הטיפול בעזרת פסיכותרפיה גופנית יוצא מנקודת הנחה שהגוף הינו חלק ממערכת שלמה וחכמה אשר יכול להוות שער לנפש, הרגשות, המחשבות והאמונות על פיהם אנו חיים. הוא כמו מראה לעולמנו הרגשי.
הוא מסמן לנו בכל מיני אופנים, כמו הסמקה, דופק מהיר במצבים של התרגשות למשל או במקרים אחרים כמו, כאבי גב תחתון, כאבי ראש, פריחה על העור ועוד, דרכה של המערכת לבטא דרך הגוף נושאים רגשיים שאין להם "מקום" בנפשנו.